Cuidado Facial

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Cómo cuidar el contorno de los ojos

Los ojos pueden expresar más que nuestras palabras. Es uno de los focos de atención de nuestro rostro y denotan cómo nos sentimos, delatando, incluso, nuestros sentimientos. La piel de su contorno es más fina y delicada, lo que la hace más sensible a las exposiciones externas del frío, el sol y el viento, la [...]

Alimentación para un bronceado saludable

El verano es la época por antonomasia en la que se toma el sol. El bronceado nos da un bonito tono de piel que nos favorece y estimula la síntesis de vitamina D. Pero hay que tomarlo de manera racional y moderada para evitar efectos indeseables como el envejecimiento prematuro, manchas en la piel y [...]

Cómo protegernos del sol y mantener el bronceado más tiempo

La piel es nuestro órgano más extenso y por eso tenemos que protegerlo de las radiaciones del sol de la manera más eficaz posible. El sol es muy importante para nuestra salud ya que contribuye a sintetizar la vitamina D3, imprescindible para el buen funcionamiento y el estado de nuestros huesos. Además de equilibrar el [...]

Cómo aplicar los fotoprotectores

La reacción natural de la piel frente a la radiación solar es muy compleja y la eficacia de los fotoprotectores se ve mermada por el uso inadecuado o la aplicación incorrecta de los mismos. Por eso se han establecido nuevos parámetros u objetivos en fotoprotección: Fotoprotectores del alto FPS. Protección frente a UVA. Protección frente [...]

5 consejos para guardar la belleza de la piel en verano

LIMPIEZA DE LA PIEL La piel del rostro debe limpiarse mañana y noche con leche limpiadora seguida de tónico, los cuales pueden guardarse en la nevera para favorecer un efecto tonificante y refrescante. De este modo, la limpieza y tonificación se convertirán en un verdadero momento de placer vivificante. Sin embargo, la limpieza del cuerpo [...]

Preparación de la piel para broncearte

Para lucir un tono de piel saludable y uniforme durante los meses de verano, es necesaria una preparación previa a la exposición solar y protegerse del sol adecuadamente. Categorías de fotoprotección según el SPF Protección baja: SPF6, SPF8, SPF10. Protección media: SPF15, SPF20, SPF25. Protección alta: SPF30, SPF50. Protección muy alta: SPF50+ El valor numérico de SPF [...]

Cómo cuidar tu piel si practicas deporte

Con el buen tiempo, estamos más en la calle y los deportes que practicamos durante el invierno en los gimnasios, como correr, cycling o cualquier otro tipo de actividad física, los llevamos al aire libre. El ejercicio está genial, pero hay que saber cómo cuidar nuestra piel para que se mantenga también en forma. Al [...]

El agua para tener una piel hidratada

La piel y el agua están estrechamente unidas. El papel fundamental del revestimiento cutáneo es asegurar la función de barrera, protegiendo el organismo de las agresiones externas y limitando sus pérdidas hídricas. El agua, en efecto, representa el componente principal del cuerpo humano, el cual forma el 70% de la masa total y el 16% [...]

Cómo elegir tu protección solar

Una de las preguntas que nos solemos hacer a la hora de elegir una crema solar es qué factor de protección me compro para que me coja el sol pero no me queme? Te vamos a dar unas pautas para identificar el factor de protección solar que necesita tu piel para evitar las quemaduras. Según el [...]

Crema solar coloreada SPF50 D’Lucanni

Hoy os voy a hablar de una crema que a mi, personalmente, me encanta, en particular para estas fechas, la crema coloreada de muy alta protección SPF50+ de D'Lucanni. Y digo en estas fechas, porque ahora que el sol empieza a quemar más y con lo blanquitos que estamos todos después del largo invierno, puede [...]